شد البطن بعد الولادة

شد البطن بعد الولادة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح / مســآآآء الخير

اخبار حواملنا الحلوااااااات ،،، عساااكم بخير !!

حبيباتي ؛؛

عندي لكم طريقه رهييييييييبه وعجييييييييبه ومفيييييدة

و بإذن الله كل وحده تجربها راح تدعيلي

تجربتي هي للبطن وصرااااحه انا مجربتها ويشهد الله على كلامي

اني ما انتهيت من الاربعين الا وبطني لاصق بظهري

وحتى الحين ناووويه بإذن الله اسويها في نفاسي هذا وماراح اتنازل عنها ابدا ابدا

طريقتها حلوووه و مايبغالها تعب

التجربه هي في شد البطن وجعله املس وناعم بعد الولادة :

اولا الطلبات /

مشد عادي للبطن من الصيدليه اي نوع تفضلينه

صحن دائري مقوى ( حق الحلويات الفضي )

خل تفاح مخفف بماء الورد وزيت اللوز المر (الخل نسبة بسيطة جدا)
توضع في بخاخ

نايلون الاغذية

سروال قطني طوووويل ( من اعلى البطن الى اخر الارجل)

طريقتي /

رش البطن المترهل بالبخاخ
ثم لف البطن بنايلون الاغذيه ولبس السروال القطني ووضع الصحن على البطن
من اسفل البطن الى اعلي لكي تترفع البطن المترهله وتشد مع الاستمرار
ثم ضغط الصحن على البطن بقوووووة عن طريق المشد ،،

لا تستغربون !!

والله العظيم انا مجربتها اجلس وانا مرتاحه بطني مشدودة والدم (الله يكرمكم )ينزل بكثرة بسبب لف البطن وضغطها بقوووة

صراااااحه اريح من الشماااغ و المشد الاندونسي والخرابيط هذي الى طول ما انتي حاطتها وانتي بقلق لان بطنك مو مشدود مررررررررره
وودك كل شوي تفكيه و تضبطيه مرة ثانيه

اذا فيه اضافات من عندك مع البخاخ حطي او اذا نشف ودك تحطي كريم للترهل والتشققات او مرطب او زبدة الكاكو او (زبدة الشيا) حطي عاادي
انا افضل زبدة الشيا لاني انا من اول الحمل الى الان وانا استخدمها رهييييييييييبه مره بطني رطبه وناعمه طووول الوقت وماطلع لي اي تشققات والحمد لله

هذا الي حبيت افيدكم فيه بخصوووص شد البطن

واي استفسااار انا حااااااضره !!

طبعااا هذا هو الصحن

اشتريه مع حلى اما من (سنابل السلام او سعد الدين )

حجمه مناسب للبطن فيه اكبر وفيه اصغر بس هذا المطلوب

هذا الصحن من الخلف وهو المطلوب انه يوضع كذا يعني الجزء البارز هو الي يوضع على بطنك عشان يضغط بطنك زين !!

هذي زبدة الشيا
انا اشتريها من محل اسمه (صابون طبيعي بالصيرفي موول الدورالاول) لانه يبيعها خام وغير مكررة وما معها اي اضافات واذا انتي رحتي له هو بيمدحها لك من غير ما تساليه عن فوائدها !!

هذا خل التفاح من العطار وماء الورد والبخاخ ونايلون الاغذية باقي زيت اللوز بس متوفر عندي الآن
،،

وبالنسبة للمشد اي مشد بس اهم شي يكون مضبوط
يعني اذا لفيتي بطنك فيه يكون مشدود وما يتحرك كان ودي انزل صورة مشدي بس والله عند صديقتي وهي مسافرة بس عشان الان توضح الصورة نزلت من النت صور مشابهه للي عندي لان اهم شي يكون انتي تلفيه (مثل الحزام) مو مثل الى هو مصمم على مقاس معين انتي بس تلبسيه اوتسكرين السحابات وبس لا ابيه مثل هذا انتي تتحكمين في قوة ضغطه على بطنك عشان تقدري تحطي الصحن ومن فوقه المشد عشان يثبت على بطنك مرررره

،،

هذا النوع الي انا ما افضله لان ما يضغط على بطنك وكأنك لابسه لبس عادي

واعذروووني ياا غاااليااات لاني ما نزلت الصور من بداااية الموضوع توقعت بتفهموووني من الشرح

المهم يا حبايب قلبي
ان شاء الله تكون الطريقه وضحت